本日はオンラインパーソナルトレーニング２回目！
日々の徒然
今夜は、10日ぶりのオンラインパーソナルトレーニング！わたしは出張中の高知、夫は大阪の自宅、先生は埼玉。
1時間、たっぷり汗をかきました。
先生は初級のメニューを用意してくれていたのですが、わたしたちが思いのほか体力があったようで、初級だと物足りないので中上級のメニューに変更してくれました🤣
この脂肪の下には、意外に筋肉が隠れています（笑）
